申請勞動仲裁時候，該怎么樣圍繞勞動關(guān)系準(zhǔn)確表達(dá)事實(shí)與理由部分？申請人提出仲裁請求時候應(yīng)該盡量一并提出全部的，不要隨意變更仲裁請求。而還有勞動者要做必要的訴前調(diào)查取證，不能夠把調(diào)查和舉證全交給仲裁機(jī)構(gòu)和用人單位。

提醒勞動者要避免申請勞動爭議仲裁的四種誤區(qū)：

1、只要把事情的來龍去脈寫清楚就行

正確做法：圍繞勞動關(guān)系準(zhǔn)確表述“事實(shí)與理由”部分

要進(jìn)入勞動爭議仲裁程序，先要寫一份《勞動爭議仲裁申請書》（以下簡稱仲裁申請書）。有的勞動者認(rèn)為，仲裁申請書中的事實(shí)部分越簡明越好，等到正式開庭時再詳細(xì)說清楚也不遲。仲裁申請書是勞動仲裁員接觸勞動爭議案件的第一手材料，而且整個立案審查和案件審理，都是圍繞仲裁申請書展開的，因此，“第一印象”很重要。

因受法律知識和語言表達(dá)習(xí)慣所限，勞動者往往不善于使用法言法語，寫仲裁申請書時大多為流水賬式記述。按照以往經(jīng)驗(yàn)來看，仲裁申請書不僅需要說清基本事實(shí)，還應(yīng)把雙方的法律關(guān)系以及基于法律關(guān)系引發(fā)爭議、勞動權(quán)益受到侵害的具體情況交代清楚。

具體而言，仲裁申請書一般包括申請人信息、被申請人信息、法定代表人信息、請求事項(xiàng)、事實(shí)與理由等部分。其中，重點(diǎn)是“事實(shí)與理由”部分，該部分一般圍繞雙方建立勞動關(guān)系的基本事實(shí)展開，包括什么時間、到什么地點(diǎn)、為什么單位提供什么工種或崗位的勞動，接受什么單位的管理，由什么單位支付勞動報酬，從事的工作是否屬于該單位的業(yè)務(wù)范圍，以及什么勞動權(quán)益受到侵害的事實(shí)等。同時，“事實(shí)與理由”部分又需為各項(xiàng)仲裁請求的成立提供事實(shí)和法律依據(jù)。

2、仲裁請求可以隨意變更

正確做法：盡量一并提出全部仲裁請求

實(shí)踐中，勞動者往往隨意變更仲裁請求。比如，有的勞動者在遞交仲裁申請書時只提了一項(xiàng)仲裁請求，在依法開庭審理結(jié)束后，又覺得自己提少了，還應(yīng)增加兩項(xiàng)仲裁請求，隨及又向仲裁機(jī)構(gòu)提出變更申請；有的勞動者在勞動仲裁階段只提了兩項(xiàng)仲裁請求，不服仲裁裁決進(jìn)入一審訴訟階段后，又臨時增加了一項(xiàng)訴求。

根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定，增加、變更仲裁請求超出規(guī)定期限的，則可能視為新的爭議不被審理；新增加的仲裁請求，未依法經(jīng)過勞動仲裁程序的，如新增訴求與原訴求具有可分性，則可能不被審理或不予支持；對于勞動者臨時增加的仲裁請求，用人單位可要求仲裁委或人民法院依法重新計算答辯和舉證期限，如此直接導(dǎo)致的結(jié)果就是增加勞動者維權(quán)的時間成本。時間是勞動維權(quán)過程中最昂貴的一項(xiàng)成本，因?yàn)樗豢稍偕?。因此，勞動者要盡可能地避免出現(xiàn)仲裁請求變來變?nèi)?、隨意增加變更的情形，建議在綜合評判爭議事實(shí)的基礎(chǔ)上一并提出可主張的全部訴求（基于勞動仲裁或訴訟策略考慮的除外）?！?/p>

3、調(diào)查和舉證全交給仲裁機(jī)構(gòu)和用人單位

正確做法：要做必要的訴前調(diào)查取證

實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，勞動者大多證據(jù)意識不強(qiáng)，不清楚哪些證據(jù)對自己有利，以及如何合法有效地收集證據(jù)。

訴前的調(diào)查取證是啟動勞動仲裁程序的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，非常重要。首先，未進(jìn)入法律程序前，勞資糾紛還可以通過協(xié)商、和解或向調(diào)解機(jī)構(gòu)申請調(diào)解等渠道進(jìn)行解決，這個過程是最佳的收集證據(jù)時期；其次，勞動者在專業(yè)機(jī)構(gòu)或者勞動法專業(yè)律師的指導(dǎo)下收集證據(jù)，取證的效率、證據(jù)的效力和被采信程度相對較高；再有，在通過訴前調(diào)查取證對爭議事實(shí)深入了解的基礎(chǔ)上，更易提出合法、明確、完整的仲裁請求，可少走彎路；最后，一般情況勞動爭議仲裁機(jī)構(gòu)在審查時會要求提供被申請人的企業(yè)工商登記等相關(guān)資料，申請人可到企業(yè)注冊或登記的工商行政管理部門調(diào)取，并加蓋工商行政管理部門公章。

4、用人單位說會研究補(bǔ)償，讓等一等

正確做法：仲裁申請的時效范圍是一年

發(fā)生勞動爭議后，不少用人單位會與勞動者進(jìn)行協(xié)商處理。但是，也有不少用人單位以開會研究或向上級報告為由，一次次拖延。發(fā)生勞動爭議后，積極與用人單位進(jìn)行協(xié)商或和解是對的，但請注意協(xié)商或調(diào)解不能無限期地拖延，否則很容易因超過勞動仲裁時效而導(dǎo)致無法進(jìn)入法律維權(quán)渠道。實(shí)踐中，勞動者與用人單位之間就爭議事項(xiàng)進(jìn)行的協(xié)商大多是口頭方式，很難有證據(jù)保留，如一旦超過一年的勞動仲裁申請時效而又無法就“時效中斷或中止”進(jìn)行舉證時，勞動爭議仲裁機(jī)構(gòu)很可能會不予受理。

所以，要把握好申請仲裁的時間。首先，勞動者要在與用人單位就爭議事項(xiàng)進(jìn)行協(xié)商的同時，在一年的時效范圍內(nèi)預(yù)留出合理的仲裁申請準(zhǔn)備時間；其次，勞動者要向有管轄權(quán)的勞動爭議仲裁委員會遞交仲裁申請書，以免走彎路。

依據(jù)規(guī)定，勞動爭議申請仲裁的時效期間為一年，仲裁時效期間從當(dāng)事人知道或應(yīng)當(dāng)知道其權(quán)利被侵害之日起計算。勞動爭議由勞動合同履行地或者用人單位所在地的勞動爭議仲裁委員會管轄，雙方當(dāng)事人分別向勞動合同履行地、用人單位所在地的勞動爭議仲裁委員會申請仲裁的，由勞動合同履行地的勞動爭議仲裁委員會管轄。